关于系统设置里备份功能的疑问

系统公告
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系统设置里的备份功能，第一次备份完后，下次备份是只备份有改动的文件还是和第一次备份一样备份所有的文件？
PS：我备份了几个文件夹，总共只有2M，为什么使用系统设置里的备份功能备份后的文件有10.5G？
有没有什么好的备份软件推荐？

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一直都是将东西备份到网盘上 这样别别的机器上用也方便

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恩，刚刚把系统备份关了，备份的文件太大了，然后在快盘设置了额外同步目录，把要同步的文件夹添加进去了